Здравствуйте, Екатерина!
В Вашем письме очень много боли, обиды, вины и тоски… и конечно, не просто жить с такими трудно переживаемыми эмоциями. И Вы большая молодец, что ищете пути и выходы из ситуации. Это большая Ваша победа и большое желание быть счастливой…
На Ваш вопрос как забыть прошлое я отвечу Вам так:
прошлое забыть нельзя, с ним нужно проститься – «развестись». Но, даже после развода, это навсегда останется частью Вашей жизни. И даже когда Вы проститесь с ним, Вы не сможете совсем его, прошлое, забыть. Поэтому прощаться нужно с пользой для себя. Так, чтобы можно было использовать, в своей жизни и для себя, свой личный прожитый и неоценимый опыт. Который был у Вас. И был нужен для чего-то в тот момент жизни, когда и случился. Даже если он так драматичен и приносит сейчас столько переживаний и боли. И возможно, правильно поступив с ним, Вы сможете открыто смотреть в будущее и жить с радостью и удовольствием. Что я имею в виду, когда говорю правильно поступив. Переработка и осмысление того, зачем Вам нужны многие моменты Вашей жизни, из того что вы описали. Понимание вопросов:
Зачем я вступала в отношения, где я не ценность? (зависимость подмена любви) и почему так долго всё прощала? зачем продолжаю «подглядывать» за семьей «любимого» в соц. сетях? Зачем живу с человеком, которого не люблю или не могу чувствовать свою любовь к нему? И где, собственно, моё желание найти своего человека, от которого бы Я хотела родить ребенка и быть счастливой матерью, женой и женщиной? А какой он мой человек? Почему мне так важно чувствовать себя так долго брошенной и одинокой (комплекс жертвы)?Всё это большая внутренняя работа. Не сделав которую, к сожалению, Вам сейчас сложно ориентироваться в той жизни, где Вы находитесь и испытываете эти ощущения, приносящие физический дискомфорт и трудно переносимые эмоции.
Выходить замуж и рожать детей нужно только от любимых. От взаимной любви рождаются красивые и умные дети, желанные и любимые. И только тогда и Вы, и Ваш будущий малыш, и Ваш партнер будете счастливы. А самое главное, исполняется естественное желание любой женщины – быть любимой и
счастливой!...
Сейчас происходит так, что Вас «вытаскивают», выбирают, а выбрав, устраивают испытания на прочность без учета Ваших потребностей и желаний…
А где же Вы в этом выборе? А какие Ваши желания и потребности в жизни? Цели и мечты? (счастливым можно быть) А Ваш нынешний партнер? Как ему с этим?Когда Вы психологически связаны с другим человеком, невозможно построить другие отношения. «Зорко одно лишь сердце, самого главного глазами не увидишь». А Ваше сердце занято.
Я бы задала Вам вопросы и попросила бы попытаться поискать на них ответы:
Что такое любовь и влечение? И В чём разница для меня...Что
для меня важнее: привлекательный и богатый мужчина или любящий и надежный? Как это для меня - богатый?, любящий?, надежный? И т.д. Наполните эти слова смыслами и значениями. Например: у того мужчины, которого я называю богатым, должно быть... и по списку... Или что такое любящий мужчина, как я чувствую, что он делает, чтобы я слышала, видела, чувствовала его любовь...
Почему мне так необходимо быть в отношениях безответной любви? Зачем мне эти страдания? А может, Я чему-то учусь у них сейчас?Возможно, попытавшись ответить на вопросы и поискав на них ответы, не бросая их с одной только мыслью:
«Я ничего не могу и не хочу или опять «вода», вместо конкретных советов к конкретным действиям», то и Ваша АПАТИЯ станет не так заметна и не так чувствительна. А МОЖЕТ И УЙДЁТ ВОВСЕ… Потому как, если начинаешь заниматься собой, понимаешь, что увлекательней и интересней занятия нет.
Конечно, Вам необходима помощь психолога и, конечно же, Вы можете приехать ко мне.
Только это Спб и Москва. И чудеса выздоровления
«хронической болезни» длительностью 4 года, к сожалению, не происходят за один раз. Хотя, что-то можно сделать и за раз. И всё-таки, поищите психолога поближе к себе. Потому что, если Вы решитесь встать на путь к самой себе, то Вам предстоит работа в индивидуальном режиме, один раз в неделю. А сколько раз? - определитесь на месте. Я, конечно, могу посоветовать Вам коллег из Спб, но это должен быть
Ваш поиск и Ваш выбор.
Ну а если не найдете никого в Спб, милости просим на приём...
С уважением Лидия Горькова, Ваш личный психолог
