Ссоры в семье. Почему мы ссоримся?
«Милые бранятся, только тешатся…», говорит одна из пословиц. Это правда, если только не было бы так больно после очередной ссоры.
Семейные конфликты имеют особенную болезненность для партнеров. В конфликте больше всего ранит безразличие, которые показывают партнеры друг другу. Чрезмерная агрессивность и даже ненависть во время ссоры. Грубость и взаимные оскорбления, которые порой очень тяжело и не скоро забываются.
«Почему люди ссорятся?» - часто задают мне вопрос. Причин для конфликтов может быть много, все и не перечислишь.
Причины конфликтов в семье
Почему в семье происходят конфликты? Рассмотрим некоторые общие и наиболее часто встречающиеся причины конфликтов в семье.
- Решаем свои собственные проблемы.
- Пытаемся решить какие-то свои собственные цели.
- Или добиваемся решения проблем в свою пользу.
- Или же повышаем свою заниженную самооценку за счёт своего партнера.
И проблемы, и цели, и решения в свою пользу можно выиграть в конфликте. Если не доводить конфликт до страшного и уметь использовать его для того, чтобы достучаться, если по-другому не слышат. А вот повысить свою заниженную самооценку, не причинив боли тому, кто рядом, вряд ли возможно.
В этом случаи, когда происходят ссоры в семье, это скорее стремление к превосходству. Почему? – да потому что очень часто в семье стоит вопрос о лидерстве и «главности». Желание выпустить пар и свою собравшуюся агрессивность на кого-нибудь. Так почему бы не на партнера? Ведь всегда найдется, к чему прицепиться. Ссора возникает тогда, когда лидеру не хватает признания, или ему так кажется. И здесь не важно какой социальный статус он занимает, какова реальная позиция в семье. Такому лидеру кажется, что все его усилия не оценены по достоинству. А должны были бы...
Ругаться, на мой взгляд, надо, но обязательно по правилам. Без чрезмерной эмоциональности и никогда в процессе не переходить на личности. Ругаться можно только о поведении и ситуации. Не нарушая психологических границ друг друга. Без оценок самих конфликтующих. Без оскорблений и оценки их личностей.
Но чаще всего в пылу страсти партнеры и не замечают, как начинают оскорблять и обесценивать друг друга, родителей, друзей, методы воспитания детей, образ жизни. Ценности друг друга. В отношениях всегда есть ведущий и ведомый. И часто в семьях где партнеры умеют договариваться, меняются местами. А чем то я сильнее, в чем то ты. И тогда поведение лидера, в определенном вопросе, не нарушает спокойствия семьи. Его принимают и лидер не общается из позиции превосходства.
Но бывает так, что из - за нарушений договоренностей и возникают семейные ссоры.
Ссоры возникают также, если оба супруга общаются с позиции превосходства. Постоянно доказывая, кто главный. При этом унижая и обесценивая друг друга. Причиняя друг другу душевную боль. А все для того, что бы в такой ссоре, повысить свой собственный «статус». Это может выражаться:
в приказах, угрозах, отрицательных оценках, бесконечной критике и неоправданных обвинениях.
Превосходство можно выражать и без скандалов и оскорблений, общаясь со своим партнером снисходительно. Постоянно рассказывая про свои «победные» успехи, а также в категоричности и безапелляционности высказываний. Бесконечная правота и самоуверенность - демонстрация своей власти и указание на то, что собеседник находится в позиции подчиненного.
Навязывание своих советов, что и как надо делать партнеру.
Регулярное перебивание, повышение голоса и бесконечные поправления, как надо говорить, или разъяснение значений тех или иных слов, приписывая тем самым свои смыслы происходящего. Или же что-то не договаривается, намеренно. Вызывая тем самым состояние тревоги у партнера. Бесконечное подшучивание над партнером, не имея возможности напрямую сказать, то, что хочется сказать. Важно то, что по разным причинам тот, кого высмеивают, ответить не может. Нарушении простых этических норм. Обещал и не сделал. Обман и регулярное вранье. И конечно же, перекладывание ответственности за принятие совместных решений, т.е. касающихся обоих супругов.
Всё это - желание манипулировать своим партнером, управлять им против его собственной воли. При этом получая собственные "выгоды".
Конечно, если вы связали свою жизнь с человеком, у которого есть хотя бы половина этих качеств, жизнь будет непростой. Кроме того, у кого есть желание по -манипулировать, будь оно сознательное или не осознанное, все эти действия вызовут только противоположный эффект и через какое то время манипулятору придется искать себе новых слушателей …
«Истинная победа та, когда никто не чувствует себя побежденным»… Будда
С уважением, Ваш личный психолог Лидия Горькова
... приходите на приём
